Витамины – низкомолекулярные биологически активные соединения органической природы. Микроэлементы – неорганические вещества, которые содержатся в организме в минимальном количестве. Дефицит или избыток каких-либо витаминов или микроэлементов вызывает обменные нарушения и сбои в работе различных органов и систем. Определение концентрации этих показателей позволяет составить оптимальную схему лечения.
Для диагностики каких заболеваний выполняется анализ
В совокупности витамины и микроэлементы участвуют практически во всех биохимических процессах. Некоторые из них входят в состав ферментов, белков, нейромедиаторов, участвуют в проведении нервных импульсов. Анализ содержания этих веществ в крови позволяет:
- выявить состояния гипер-, гипо- и авитаминоза;
- диагностировать некоторые врожденные патологии обмена веществ, отдельные виды анемии, заболевания пищеварительного тракта;
- определить причину некоторых расстройств (нарушения зрения, неврологические заболевания, кожные болезни).
Существуют и токсичные микроэлементы (ртуть, мышьяк, никель, свинец, кадмий), концентрацию которых определяют для диагностики отравлений.
Врачи отмечают, что анализ крови на витамины и микроэлементы является важным инструментом для оценки общего состояния здоровья пациента. С помощью этого анализа можно выявить дефицит или избыток необходимых веществ, что может существенно повлиять на функционирование организма. Специалисты подчеркивают, что многие хронические заболевания и нарушения обмена веществ могут быть связаны с недостатком определенных витаминов и минералов.
Кроме того, врачи рекомендуют проходить такой анализ не только при наличии симптомов, но и в качестве профилактической меры, особенно в условиях современного образа жизни, когда рацион питания может быть недостаточно разнообразным. Результаты анализа помогают врачам составить индивидуальную программу коррекции питания и, при необходимости, назначить добавки. Таким образом, регулярный мониторинг уровня витаминов и микроэлементов в крови способствует поддержанию здоровья и предупреждению заболеваний.
Какие показатели определяются
Среди витаминных соединений чаще всего определяются следующие показатели:
- витамины А, С, D;
- витамины группы В;
- витамины Е, К.
Наиболее значимыми для диагностики заболеваний микроэлементами являются:
- бром;
- железо;
- йод;
- кобальт;
- марганец;
- медь;
- молибден;
- селен;
- фтор;
- хром;
- цинк.
Показания к исследованию
Определение уровня витаминов и микроэлементов рекомендуется выполнять при наличии следующих показаний:
- избыточный вес, патологии щитовидной железы (гипотиреоз, эндемический зоб);
- неврологические расстройства (нервные тики, нарушения памяти, внимания);
- ослабление иммунитета;
- дисбактериоз кишечника;
- анемия, плохо поддающаяся лечению препаратами железа;
- задержка умственного и физического развития у детей;
- болезни костей (рахит, остеопороз, деформации);
- патологии сердечно-сосудистой системы (аритмии);
- кожные заболевания;
- планирование беременности;
- пребывание в экологически опасных зонах;
- профессиональные вредности (работа с ртутью, мышьяком и т.д.);
- период после химиотерапии;
- вегетарианская диета, соблюдение других строгих диет (особенно монодиеты);
- состояния после резекции желудка или кишечника;
- заболевания пищеварительного тракта (атрофический гастрит, опухоли желудка, нарушение всасывания в кишечнике, болезнь Крона);
- наличие у родственников некоторых генетических заболеваний, например, болезни Вильсона-Коновалова;
- гинекологические проблемы (ациклические кровотечения, бесплодие, нарушение цикла, климактерический синдром).
Список показаний для проведения исследования весьма обширный и отнюдь не исчерпывается приведенными выше патологиями, так как избыток или недостаток витаминов и микроэлементов может провоцировать возникновение огромного количества заболеваний.
Анализ крови на витамины и микроэлементы становится все более популярным среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Многие отмечают, что такой тест позволяет получить ценную информацию о состоянии организма и выявить дефициты, которые могут негативно сказаться на здоровье. Например, недостаток витамина D может привести к проблемам с костями, а нехватка железа — к анемии.
Некоторые пациенты делятся положительным опытом, когда результаты анализа помогли скорректировать рацион и улучшить общее самочувствие. Однако есть и те, кто скептически относится к таким тестам, считая, что лучше полагаться на разнообразное питание, чем на лабораторные исследования. В любом случае, анализ крови на витамины и микроэлементы открывает новые горизонты для понимания своего здоровья и позволяет более осознанно подходить к выбору добавок и диеты.
Как проводится исследование
Для анализа нужна венозная кровь. Ее получают из локтевой вены. Пробирки с кровью и бланком направления транспортируют в лабораторию.
Исследование на витамины и микроэлементы выполняется несколькими методами:
- иммуноферментный анализ;
- биохимический анализ с последующей фотометрией;
- жидкостная хроматография.
Подготовка пациента
Чтобы добиться максимальной достоверности результатов, рекомендуется соблюдать следующие правила:
Читайте также:
- придерживаться обычного режима питания;
- отказаться от алкоголя (за 2-3 суток);
- не курить за полчаса до анализа;
- сдавать кровь строго натощак (не есть минимум 8 часов);
- по возможности приостановить прием лекарственных препаратов (особенно витаминных и минеральных).
Если какие-то медикаментозные препараты по состоянию здоровья отменить нельзя, об этом следует предупредить врача, который будет интерпретировать результаты исследования.
Расшифровка результатов
Каждый из витаминов и микроэлементов отвечает за определенные обменные процессы. Опасность для здоровья может представлять не только дефицит, но и избыток некоторых элементов.
Нормы содержания витаминов
В таблице ниже представлены нормальные концентрации витаминов и патологии при их недостатке или избыточном содержании.
| Витамин | Нормальные значения | Патологии при гиповитаминозе | Патологии при гипервитаминозе |
|---|---|---|---|
| А (ретинол) | 0,3 – 0,8 мкг/мл | Нарушение сумеречного зрения, хрупкость зубной эмали, костей, кожные высыпания | Онкологические болезни, патологии плода у беременных |
| В1 (тиамин) | 2,1 – 4,3 нг/мл | Психические расстройства, нарушения сердечного ритма, склонность к отекам, истощение | Отсутствуют |
| В2 (рибофлавин) | 137 – 370 нг/мл | Сухость и ломкость волос в результате ухудшения функций сальных желез, утомляемость, воспаление слизистой рта (стоматит) | Отсутствуют |
| В3 (PP, никотиновая кислота) | 3 – 36 нг/мл | Расстройства пищеварения, неврологические расстройства, диарея, кожная сыпь | Гиперемия (расширение кровеносных сосудов) кожи тела и лица, аритмия, повышенная потливость, раздражение кожи, нарушение координации движений |
| В5 (пантотеновая кислота) | 0,2 – 1,8 мкг/мл | Огрубение кожи, шелушение, себорея, неврологические расстройства, гипохромная анемия | Полиневрит (воспаление многих нервов) |
| В6 (пиридоксин) | 8,7 – 27,2 нг/мл | ||
| В9 (фолиевая кислота) | 2,5 – 15 нг/мл | Анемия с увеличенными формами эритроцитов (мегалобласты), нарушение развития нервной системы у плода | Отсутствуют |
| В12 (кобаламин) | 189 – 833 нг/мл | Нарушение кроветворения (мегалобластные формы эритроцитов), аутоиммунный гастрит, злокачественная анемия, атрофический гастрит, поражение спинного мозга | Отсутствуют |
| С (аскорбиновая кислота) | 4 – 20 мкг/мл | Цинга (кровоточивость десен, пародонтоз), нарушение свертываемости крови и ломкость сосудистой стенки (носовые кровотечения, подкожные кровоизлияния), ослабление иммунного ответа, нарушение развития костей в детском возрасте | Отсутствует |
| D (кальциферол) | 3 – 49 нг/мл | Рахит, болезни сердечно-сосудистой системы, нарушения иммунитета, патологии почек | Отравление, отложение кальция в тканях |
| Е (токоферол) | 5 – 18 мкг/мл | Нарушение мышечной сократимости, бесплодие, выкидыши | Отравление |
| К (нафтохинон) | 0,1 – 2,2 нг/мл | Повышенная кровоточивость | Распад эритроцитов, отравление, желтуха |
Обычно избыток водорастворимых витаминов (С, группы В) почти никак не сказывается на здоровье, так как они быстро выводятся почками. Опасным считается повышенная концентрация жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), так как они выводятся печенью и могут накапливаться в организме.
Нормы содержания микроэлементов
В таблице ниже представлены наиболее часто определяемые микроэлементы и патологии при их избытке или недостатке.
| Микроэлемент | Нормальные значения | Патологии при дефиците | Патологии при избытке |
|---|---|---|---|
| Железо | 9 – 31 мкмоль | Анемия | Эритроцитоз, сгущение крови |
| Медь | 0,75 – 1,8 мкг/мл | Остеопороз, нарушение пигментного обмена, болезни костей и суставов | Отравление, болезнь Коновалова-Вильсона |
| Кобальт | 0,00045 – 0,001 мкг/мл | Мегалобластный и пернициозный типы анемии | Отравление |
| Селен | 0,07 – 0,12 мкг/л | Ослабление иммунитета, психические расстройства, онкология | Отравление |
| Марганец | 0,007 – 0,015 мкг/мл | Рассеянный склероз, сахарный диабет, витилиго, остеопороз | Рахит, гипотиреоз, неврологические патологии |
| Йод | 2 – 50 мкг/мл | Патологии щитовидной железы | Нарушение памяти, внимания, задержка развития у детей |
Исследование крови на витамины и микроэлементы занимает от одного до 10 рабочих дней в зависимости от количества определяемых показателей.
Вопрос-ответ
Какой анализ показывает все витамины в организме?
Комплексный анализ крови определяет уровень витаминов в организме человека. Это исследование с высокой точностью покажет дефицит витаминов, который приведет к серьезным нарушениям в работе различных систем организма, включая сердечно-сосудистую, нервную и желудочно-кишечную.
Какие анализы нужно сдать, чтобы узнать, какие витамины не хватает?
Анализ крови, микроэлементный анализ или спектральный анализ волос может помочь определить, каких именно витаминов и минералов не хватает вашему организму.
Могу ли я сдать анализ крови, чтобы узнать, какие витамины мне нужны?
Хорошее питание — краеугольный камень здоровья. Анализ крови на содержание питательных веществ может показать, получаете ли вы необходимые витамины и минералы. Испытываете ли вы симптомы недостатка витамина B12, такие как сильная усталость, упадок сил, мышечная слабость или плохая память?
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед сдачей анализа крови на витамины и микроэлементы, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить, какие именно тесты вам нужны, в зависимости от ваших симптомов и состояния здоровья.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что вы соблюдаете рекомендации по подготовке к анализу. Обычно это включает в себя воздержание от пищи за 8-12 часов до сдачи крови, а также исключение алкоголя и некоторых лекарств.
СОВЕТ №3
После получения результатов анализа, не спешите делать выводы самостоятельно. Обсудите их с врачом, который сможет правильно интерпретировать данные и предложить необходимые меры, если это потребуется.
СОВЕТ №4
Регулярно проверяйте уровень витаминов и микроэлементов, особенно если у вас есть предрасположенность к дефициту или вы придерживаетесь строгих диет. Это поможет поддерживать здоровье и предотвратить возможные проблемы.
